Consejos sobre la COVID-19 de un médico de urgencias

Mientras nuestra comunidad trabaja para establecer una nueva normalidad durante la pandemia de COVID-19, hay algunas cosas que todos podemos hacer para ayudarnos a nosotros mismos y a los demás. Les dejamos consejos que pueden guiarnos en el camino:

1. No esperes si tienes una emergencia: Acuda al Servicio de Urgencias

Estamos aquí para atenderle en todos los casos, incluidas las urgencias médicas y psiquiátricas. Nuestro Servicio de Urgencias cuenta con los equipos y procesos necesarios para mantener a todo el mundo lo más seguro posible. Vemos a personas que vienen a nosotros cuando están gravemente enfermas y necesitan un tubo de respiración, un ventilador y una hemodiálisis de emergencia.

Esas mismas personas podrían no haber necesitado estas medidas si hubieran llegado antes. En algunos casos, los pacientes llegan demasiado tarde para recibir intervenciones. No hay que retrasar la atención.

2. Si no es una urgencia, busque atención

Los problemas de salud menores, como un dolor de garganta, un esguince de tobillo o un corte, a menudo pueden tratarse en una clínica de atención primaria o en un centro de atención urgente.

Estamos ofreciendo visitas de video de telesalud, lo que le permite ser visto por su equipo de atención médica desde la comodidad y la seguridad de su propia casa. Para las pruebas de COVID-19, puede visitar uno de los muchos sitios de pruebas de conducción en todo el norte de California.

3. Quédese en casa si se siente mal

Aparte de buscar atención médica, quédese en casa si se siente buscado. No vaya al trabajo, a la tienda, a visitar a la familia – en cualquier lugar. La COVID-19 puede causar muchos síntomas diferentes, desde sarpullido hasta fiebre y diarrea, así que el hecho de que tus síntomas sean diferentes a los de otra persona no significa que no puedas tener COVID.

Incluso si no tienes coronavirus, puedes tener otra enfermedad contagiosa. Nuestra sociedad tiende a valorar el “aguantarse” y trabajar mientras se está enfermo; esto nunca fue bueno, y esperemos que COVID-19 sea el catalizador para cambiar esta mentalidad.

4. Lávate las manos

Aunque el COVID-19 puede propagarse por el aire, los expertos coinciden en que la mayor parte de la propagación del coronavirus se produce al tocar superficies contaminadas. Esto es aún más importante a medida que la sociedad se reabre y tenemos más contacto entre nosotros y con las superficies que se tocan.

Mantenga un desinfectante de manos a base de alcohol en su coche y lávese las manos inmediatamente después de volver a casa. En nuestra casa, lo primero que hace mi familia al llegar a casa es quitarse los zapatos en la puerta, y lo segundo es lavarse las manos.

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